برای خرید کلیک کنید مکمل ورزشی سریوس مس – serious mass

مکمل ورزشی سریوس مس – serious mass

سریوس مس در بین مکمل های کربوپروتئینی (گینر)، با دارا بودن 1250 کالری در هر سروینگ و 50 گرم پروتئین جهت ریکاوری عضلات ( وی پروتئین کنسانتره ،کلسیم کازئینات، آلبومین تخم مرغ ) یک مکمل ایده آل برای رسیدن به اهداف ورزشی می باشد . بیشتر کربوهیدرات موجود در سریوس مس از نوع مالتودکسترین (Maltodextrin) می باشد. کراتین ، گلوتامین ، اینوزیتول و کولین به این مکمل جهت بهینه ساختن تمرین های ورزشی اضافه شده است . حال وجود مواد ویتامینی  و معدنی ، نیز تعادل ویتامینی بدن را برقرار می کند.واین مکمل را در وبسایت نیومکمل میتونید تهیه کنید.

خصوصیات سیروس مس اپتیموم :

– دریافت کالری با این مکمل بسیار راحت بوده و با طعم های فوق العاده ی خود ، براحتی قابل مصرف می باشد .

– دارای 1250 کالری در هر سروینگ

– حاوی 50 گرم پروتئین در هر سروینگ

– بالای 250 گرم کربوهیدرات بدون قند اضافه شده

– حاوی کراتین ، گلوتامین و گلوتامیک اسید

– حاوی 25 ویتامین و املاح معدنی

– فاقد آسپارتام

مزایای سیروس مس اپتیموم:

– دریافت مواد مغذی به مانند پروتئین ، کلسیم و آمینواسید

– مناسب از نظر قیمت

– سطح انرژی را بالا می برد

– طعم بسیار مطلوبی دارد .

– در افراد لاغر می تواند سبب افزایش وزن گردد.

مخلوط کردن

روش اول : مخلوط کردن در همزن با موز، آناناس ، توت فرنگی ، شیر و آب پرتقال . میزان انحلال بالا با طعم فوق العاده خوشمزه

روش دوم : مخلوط کردن در آب : بطور کامل در آب حل نشده و حالت گلوله ای ( کلوخه ) ایجاد می شود.

روش سوم : مخلوط کردن با شیر : این فرم اختلاط تا حدودی بهتر از فرم مخلوط با آب بوده ، ولی باز حالت گلوله ای ایجاد می شود .

کالری سبب ساخت عضله می شود ؟

سریوس مس حاوی 25 ویتامین و املاح معدنی ضروری می باشد که بدن ما به آنها نیاز دارد . ترکیباتی به مانند وی پروتئین ، مالتودکسترین ، فولیک اسید ، گلوتامین ، آمینواسیدها ، پتاسیم ، MCT ، کلسیم سیترات ، ریبوفلاوین ، مینرال ها ، کراتین ، آلبومین تخم مرغ ، جزء ترکیبات خاص این مکمل می باشند .آنچه مهم است آن است که این ترکیبات به روشی باهم مخلوط شده اند که براحتی توسط دستگاه گوارش قابل هضم می باشند .

عمل کردن مکمل سریوس مس

با توجه به شرایط شغلی امروزه ( پشت میز نشستن) ، بسیاری از افراد میزان کالری موردنیاز برای ایجاد یک بدن سالم را دریافت نمی کنند. یک زندگی سالم نیازمند یک رژیم متعادل و نیز مواد غذایی مغذی می باشد . امروزه کارخانجات مکمل های غذایی به مانند ON ، با معرفی محصولی به نام serious mass این مشکل را حل کرده اند که قادر است بدن را فعال کرده و بدن را با تمامی مواد مغذی اشباع کند.

زمان مصرف

دو اسکوپ از محصول را در همزن با 24 اونس ( 710 میلی لیتر ) آب حل کرده ، 45 تا 60 ثانیه مخلوط را به هم بزنید. در صورت تمایل می توانید مقداری یخ به آن اضافه کنید .

مخلوط 2 اسکوپ سریوس مس با 24 اونس ( 710 میلی لیتر ) شیر کم چرب یا بدون چربی بجای اب یک ترکیب غلیظ تر با کالری بالا ایجاد می کند. افراد تازه کار می توانند با نصف سروینگ در هفته ی اول شروع کرده و مقدار را به 1 سروینگ کامل افزایش دهند.

میان وعده : نصف تا 1 سروینگ از سریوس مس بین وعده های غذایی جهت ایجاد تعادل نیتروژنی مثبت و نیز دریافت کالری بالا استفاده شود.

بعد تمرین : مصرف نصف تا 1 سروینگ از سریوس مس 30 تا 45 دقیقه بعد تمرین جهت ایجاد حداکثر ریکاوری

قبل خواب : نصف تا 1 سروینگ سریوس مس 45 تا 60 دقیقه قبل خواب جهت تامین مواد مغذی لازم برای بازسازی عضلات در طول شب

موارد احتیاط :

– دور از دسترس کودکان نگهداری شود

– در دوران بارداری و شیردهی مصرف نشود.

– در افراد زیر 18 سال ، افراد دیابتیک و افرادی که بنا به هر دلیلی دارو مصرف می کنند ، با مشورت متخصص تغذیه همراه باشد.

– حاوی ذرت ، گندم و ترکیبات لبنی و سویا می باشد. لذا قبل از خرید از ترکیبات داخل مکمل آگاهی کافی داشته باشید.

برای خرید کلیک کنید مکمل ورزشی سریوس مس – serious mass