برای تمام ورزشکاران مخصوصا ورزشکاران حرفه ای اصولی دویدن و صحیح دویدن بسیار اهمیت دارد و باید آموزش ببینند که بر روی پاشنه پا بدوند یا پنجه پا.در بین متخصصان و افراد حرفه ای درباره نحوه صحیح دویدن هنوز اختلاف وجود دارد که باید با کدام قسمت پا بر روی زمین معمولی یا حتی تردمیل […]
- هیمن دست مرد
- اسفند 5, 1396